おれも筋肉痛になってしまいました。しかも肩と、腹。どうやらバッティングは腹も鍛えないといけないみたいだな！ こんな状態ですが、鎌倉にチャリで行ってまいりました。だいぶ無茶な走りをしたせいで、マイチャリは「ひん死」状態に。ザオラルを唱えてみた…

昨日のバッティングが効いた〜。 朝起きたら身体が痛い！ でも痛いのは腕じゃない、腹だった！ 何でやねん！？ という感じではあるんだけど、 今思うと筋肉痛になるときっていつも腹だったような・・・。 腹筋を鍛えべばならん！！ その前に運動不足も解消し…